更新于 2026/10/11
Jason 学长的备忘录
阿云第一年申请博士全灭，在 UC Berkeley 当两年研究助理后，2022 年申请上 Caltech。
- 研究助理：毕业前花两个月在 Indeed、Glassdoor 海投四十几个职位，最大难关是找到愿意赞助签证的老板。
- 选校：除了排名，也看 program 收国际生的比例和录取者背景，梦幻、目标、保底按 2:6:2 分配。
- SOP：少写 smart、hardworking 这类空泛形容词，用具体的研究经历说明你为什么要念 PhD。
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🎤 本集来宾：阿云ㄉ美国生存笔记☁
Medium｜https://yunnnnnnnc.medium.com/
YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UC1U-Nx4ae7snA4dEaGLd9Mg
阳明交通大学生科学士 ➡️ 美国加州 UC Berkeley 研究助理 ➡️ Caltech 神经科学博士生
本集重点：
📂 套词：必要性＆技巧
📂 从什么时候开始对研究产生热忱
📂 大学累积哪些研究经历，对申请研究助理跟美国博士有帮助
📂 如果重来，大学时会做哪些不一样的决定
📂 没有美国身份，直接申请到美国做研究助理
📂 台湾生科学士经历，如何在美国找到人愿意聘用你为 RA
📂 Twitter 在申请过程中扮演的重要角色
📂 美国研究助理主要是做什么事情？跟博士生的差异
📂 遇到的压力＆困难
📂 博士生的一天
📂 给有兴趣在国外读博士的学弟妹的建议或撇步
今天非常开心可以邀请到阿云来跟我们分享，关于他在美国 UCB 担任研究助理，还有目前在 Caltech 的神经生物学当博士生，海投 25 间博士项目、两年的申请经验跟目前的读博心得。你也很好奇的话，就让我们继续听下去吧！那我们先请阿云来自我介绍一下～
嗨大家！Jason学长的职涯文件夹的听众大家好～我是阿云，然后我目前人在美国的加州理工学院念神经生物学博士项目的二年级，我之前大学是在台湾的阳明大学念生命科学，但是我后来毕业后有先来美国的伯克莱大学当研究助理当了两年。其实我第一年申请博士项目的时候是全灭的，就如标题所见，我是第二年就是 2022 年的时候才申请上 Caltech！
嗯嗯嗯 okok 那非常开心阿云可以接受我们的访谈，因为阿云有分享很多 Medium 的文章，而且都蛮干货的，有很多真实的心得分享！我觉得还蛮好看的，所以那时候其实在 Medium 上我发现阿云这个人，所以才邀请他来 Podcast 分享，那我们先按照时间顺序好了，先从个人层面的事开始问好了！
大学时期的研究经历
请阿云用三个形容词定义自己，会是哪三个？
我觉得这个很难，那时候想了很久，因为你有放在访纲里面，我想的三个字就是 determined, open-minded, optimistic。
第一个 determined 就是指坚定的，我形容我自己对留学的态度是我还蛮早，大概大一甚至是高三下的时候，就决定我要来美国念博士项目，所以我会说我对于这个目标是还蛮坚定的，就我决定了之后我就是勇往直前，然后直到达到目标为止就不会轻言放弃。
第二个字是 open-minded，虽然我是一个坚定的人，但是我还是整体来说蛮开放的，就是我对于不同的选项或是生活中的变化，我觉得我是持一个蛮开放的态度，然后我觉得我对科学应该也是蛮 open-minded。
第三个我觉得很重要的是 optimistic，因为来国外念书，你会遇到很多奇奇怪怪的事情。尤其是念博士项目，我觉得很多事情会不如预期，所以我觉得当一个乐观的人很重要，所以对最后一个字就是 optimistic。
J: 我感觉这三个形容词是不是很适合博士生 就是博士生应该要有这三个 quality 吗？
对！但我觉得整体来说生而为人，都要有这三个特质。
为什么从大学开始，甚至是从高三就有对读博士、做研究产生热忱？
这个其实最近选举有点敏感，但是这要扯到柯文哲。就是那时候我在联立培训班，他是一个在台北火车站算之前蛮有名的那个物理培训班，然后那时候联立好像刚好是柯文哲要选台北市长那时候吧，所以那个联立就提到说：“虽然柯文哲是医生，但是他发明了叶克膜。他做的那件事情其实是比较像科学家。”
然后他讲到这个之后，我下课的时候就跑去问他说：“当医生跟当科学家有什么不同？”
因为我那时候高二高三的时候，其实是一度想要念医学系，就是受家里影响，然后我就第一次听到欸科学家可以当成一个职业这件事。然后联立就那个培训班老师，他以前其实是在美国念物理博士项目的，所以他对于美国念博士项目这件事，他是有心得，然后他那时候就跟我解释：科学家跟医生的不同，一个是在上游就是第一线发明或是发现新的科学的研究的人，但是医生比较像是在临床，就是比较下游的部分去利用那些科学知识，然后去医治就是临床的病人，所以他处的那个位置是有点不太一样。
然后我听了之后，因为我当时其实对精神医学很有兴趣，就是一些精神疾病的诊断那些的，然后我得知了科学家跟医生的不同之后，我就发现我好像比较想做科学家做事。就是我想去了解，例如说精神疾病的原理，或是例如说在大脑里面有什么比较客观的生物的证据，而不是像医生或是精神科医生一样，可能在医院或是诊所里面去诊断病人。
就没有好或坏，就是你想过什么样的生活，然后你比较向往怎样的事情吗？所以我就是跟他聊过之后，我后来自己做了一些研究，就发现我好像比较想念生物科学这样，所以后来才决定念 neuroscience。
目前读博士两年，你觉得 expectation 跟当初一样吗？有符合当初的期待吗？
我觉得超级有，而且很极端！我觉得当科学家，尤其是像我在 Caltech，我觉得 Caltech 的特色就是他很常强调说我们要做其他人可能不愿意去做、或是不愿意去 support 的科学。
所以我觉得在这边，可能受这边的教授或是氛围影响，就是很多人在做研究真的是：“如果我不做，可能世界上不会有其他人在做的事情”。所以我觉得有很多人在做研究，真的是如果我不做，可能世界上不会有其他人在做的事情。有好有坏，好的话是如果你是全世界第一个发现某一个新的东西的人的话，是一件非常非常激励人心的事。可是，同时也因为全世界可能只有你在做，所以可能会很孤单，而且会充满不确定性，因为你没有任何东西可以去参考。
我觉得这个就是跟念医学系非常不一样的地方！医学系我自己觉得比较像是，你进去医学院就像是一个工厂，他们要产出非常好的医生。然后最好是每个医生都要有类似的手术技术，因为你要确保说他们动的手术的完美性跟一致性是很高的，所以算是一个很按照 SOP 去走的一种职业。
但是科学家的话，我觉得就是完全不一样！就是你很少会有一个 SOP 可以去参考。
因为蛮早就确定自己想要往学术圈继续走下去，所以大学累积丰富研究经历。你觉得当初大学做了哪些事情对你后续申请研究助理或美国博士有帮助？
我记得我做的事情就是：“我很早就开始去尝试进实验室”。我记得我一开始是大一下的时候，就有找了一间实验室进去。当然你大一的时候你没什么知识，然后还呆呆的所以能做的事情不多，但是我觉得那么早开始有助于我去厘清我对于怎样的研究方法，或是怎样的主题是没有兴趣的。我就可以提早用删去法把我没有兴趣的研究方法，或是研究主题删除。然后我后来大二跟大三分别各加的一间实验室，各待了一年半跟一年。
我知道很多人从高中就会开始去中研院那些，所以比起那些我算是晚的，但是我觉得我前年后加了两三年实验室，就是对于探索兴趣来说我觉得蛮有帮助的！
如果整个大学让你重新来过的话，你会希望做哪些不一样的决定？
我觉得我们可以先聊高中毕业之后，可以做什么不一样的决定。就我觉得来到美国之后，会意识到说，如果你大学就先来美国念的话，其实是非常非常有利的。尤其是你未来想要申请研究生，想要申请博士项目的话，所以我如果可以回到过去的话，如果家里状况许可的话，我可能会想考虑大学就来美国念。
但是，如果说你现在已经在台湾念大学的话，我觉得我会鼓励大家暑假想办法去多做一些暑期实习。尤其是，可以的话来美国先来做暑期实习或是交换！我有认识一些学长学姐，他们就是会利用例如说台大的那种交换的 program，暑假的时候就来这边做了两三个月，我觉得那个对未来的申请也是非常有用。
然后如果说你没有办法来美国做任何事的话，你可能就是早点进实验室，然后看能不能在一个 project 上面多花个一两年，甚至两三年然后去发 paper。但我觉得如果你一直待在同一个实验室，你就没办法去体验说自己喜欢什么、不喜欢什么。所以我觉得你要嘛就是多尝试，要嘛就是待在同一个实验室去拼拼看一篇 paper。所以就是有好有坏，我没办法说哪个比较好、哪个比较不好。
台湾大学生申请研究助理
阿云的经历蛮特殊，我蛮少听过有人台湾的大学毕业后，还没有全职工作，直接申请美国的研究助理。当时为什么毕业后会决定要去美国当研究助理，要怎么去申请？
其实那时候大四的时候，我就有考虑过我毕业后要做什么。然后那时候心里，因为我那时候已经知道我要申请美国博士项目，可是我心里知道我大学做的东西是不够的。所以那时候考虑四个选项：
一就是在台湾继续念个硕班、二的话是去美国念硕班、三是在台湾当研究助理、四是去美国当研究助理
那我一开始是比较排斥硕班的。不管是在美国或台湾念，因为我有点懒我不想要再修课了，我觉得很烦。然后加上我知道在美国念硕士项目其实很贵，而且它大部分是就业导向，在生物方面美国硕士项目都是就业导向。所以我一开始就剔除了念硕班的选项。
那如果可以来美国当研究助理的话，当然比在台湾当研究助理好，因为美国的研究经历还有推荐信会比台湾的研究经历跟推荐信就是有力很多。那我那时候就想说，反正我也没什么好损失的，所以我记得我那时候毕业前好像花了两个月就疯狂的海投研究助理的工作。
那投工作的方式其实就跟在台湾投简历很像，就是像那种 104 人力网，然后在美国就是什么 Indeed、Glassdoor。你就是看职位，然后我就是整个美国，不管在哪里，只要是有听过的学校，我就投简历投简历投简历，然后最后好像投了我记得有四十几个。
我最后只拿到两个面试，一个是 Berkeley 的职位、一个其实是 Caltech 的职位。然后后来只有 Berkeley 那个教授愿意收我。所以其实最大的难关是没有身份，如果你没有绿卡跟我一样，其实你要找到愿意赞助你签证的老板是很难的。
当初为什么没有考虑直接申请博士？
因为我知道我那时候的经历申请不到我想去的学校。
在申请研究助理时，海投四十间、拿到两个面试。你是怎么让这些人愿意 Hire 你，当他们的 RA？有突出哪些特点吗？让你从一大堆 Applicant 中脱颖而出，毕竟你只是来自一个遥远国家的一个大学毕业生！
我这边就要讲一个很现实的事情！就是我觉得我们跟美国大学生比，就在申请研究助理这方面基本上是没什么优势的。然后当然我在大学的时候待的实验室都是做老鼠的，所以我那时候的老鼠的，不管是手术或是一些 Lilicoco 的经验，我觉得跟一般大学生比算是中上，但是也没有特别突出。就我相信一定有更多美国大学生跟我一样，或是甚至比我更有经验。
所以我自己觉得我申请到研究助理最大的因素，单纯是运气好，跟遇到好心的老板！然后我的技术是符合他要找的人。其实我申请到研究助理之后，因为我写那篇文章，有非常多的学弟妹来跟我聊这件事情。然后其实后来还蛮多人去申请研究助理也申请上了，我至少知道就有三四个人因为看到我那篇文章，然后现在找到研究助理工作，所以说运气好像也没那么难。
但是我觉得就是签证的问题，你要遇到一个愿意跟你一起跑那个流程，然后赞助你签证的老板。我知道很多人会找可能台湾或是中国籍的老板，然后我觉得有可能会容易一点，就是看在你是讲中文的份上，他们可能会愿意帮助你。
我自己在 Berkeley 的老板其实是美国人啦！但是我后来发现他的老婆其实是台裔美国人，所以我觉得有可能是因为这样，他看到我是台湾裔，他可能觉得有点亲切感，所以他就佛心的给我了一个机会，所以我觉得他算是我的恩人。
以研究助理来说，大部分都是美国人吗？外国人的比例大概是多少，需要签证的比例有很大吗？
我觉得这是一个好问题！我那时候在 Berkeley 的时候，加我总共有四个研究助理。然后两个是美国人、一个是我、另外一个是印度的女生，他也是拿签证来的。
但是我们教授是比较佛心，所以我觉得他愿意赞助签证。我知道很多教授，例如说我那时候投简历的时候，那个网站直接写说他们的机构就不赞助 Visa，所以需要签证的比例我觉得应该还是偏少。
研究助理心得
蛮常听到博士生也要当 RA。那博士生当 RA 跟你们这种全职的研究助理，差别在哪？
博士项目当 RA 的意思，其实不是指说他真的在当 RA！而是指他博士本身在做的事，就是待在研究室里面做研究，本身就是一个 RA 的性质。我觉得就是我们听到说博士项目要兼任 RA 或兼任 TA，其实很多它是一个名义上，他要怎么样把钱给这个博士生的一个帐目上的标签，就是他的薪水来源是 RA 或是他的薪水来源是 TA，然后他可能要做一些相应的事。但是我觉得以 RA 来说，博士项目当 RA 其实就是博士项目在当博士项目学生。
阿云的研究助理比较像是全职在实验室里做研究，然后博士项目可能是忙自己的研究，对吗？
对，博士项目比较是他为了他毕业的那一份论文，或是毕业的那个 paper 做一个 project；然后 RA 也会有自己的 project，但是很多 RA 其实是有点像是辅助其他博士项目，或是博士后研究员的角色，老板可以使唤他去帮别人。
但是博士项目学生的话，就是比较 focus 在自己的论文和研究主题上面。
阿云有说过 Twitter 在你的申请过程中扮演蛮重要的角色，为什么？
J: 因为这一点其实我还蛮少听到有人说 Twitter 有帮助到他的申请过程，阿云可以解释一下为什么当初 Twitter 会对你的申请有帮助吗？
嗯对，我那时候一开始用 Twitter 就只是因为我那时候想申请，然后我想要追踪一些我有兴趣的教授，所以我就追踪了很多我们领域，或是我有兴趣加入实验室的教授这样。
我偶尔会写一些废文，我那时候刚好在投简历，然后在投研究主题的简历，我就发了一个 Twitter 说：“喔我投了 20 个简历都没有人理我，当国际生真难啊哈哈”然后就我在上面就是 vent，然后就突然有一个我追踪我们领域很有名的一个教授，他那时候在哈佛（但他现在搬去瑞士了），然后他就突然私讯我，他就说欸我看到你发的那个推，我可以帮你看你的简历，然后我整个受宠若惊。这我在 medium 里面有分享有兴趣的人可以去看。
我就把我的简历寄给他，他后来真的 email 回我，然后真的很认真的给我很多建议。我就根据他的建议去 改我的简历还有求职信，后来就上了。所以我觉得算是一个很神奇的遭遇！
除此之外，我觉得 twitter 上其实很多教授现在都会转发他们实验室开的职位，或是其他教授他们的朋友开的职位，而且很多都是很热腾腾的第一手信息。所以我觉得不只是找工作，或是你要追踪别的实验室发的一些新的 paper，或是领域内的人最近在讨论什么新话题、在吵什么架、有什么 drama，我觉得在 twitter 上面都是第一手的信息，所以我非常建议大家去办一个 twitter！你也不用发文，你就去追踪那些大佬就好了，就会每天都有看不完的东西。
所以有点像是商科生会看领英，理工或生物医药的学生会看 twitter 是吗？
我觉得在学术界 LinkedIn 没有那么红，LinkedIn 感觉是业界比较红。但是其实我在 twitter上也追踪很多什么 OpenAI Sam Altman, Elon Musk，就是那些很有名的人我都会追踪，就看他们在讨论什么。
除了刚才那个教授以外，你还有获得什么样意想不到的帮助吗？
我想想～那时候好像有看到就是一些还没有在他们官方的，例如说学校的求职网上面发表，然后教授自己就先发了一个非官方的 tweet：就说我们实验室在找怎么样的人。
然后好像有因为这样我就有投了一两个，所以我觉得 twitter 是比较即时（社交媒体的强项）
研究助理的一天：全职的研究助理主要要做什么？跟博士生的差异在哪？
研究助理，我觉得任何名字叫做助理的职位都是一个很泛用的名词。工作范围其实是很包罗万象，基本上就是聘用你的老板想要叫你做什么、你就得做什么，所以你去申请研究助理的时候，你一定要仔细看他开的那个职位的内容，然后你投简历或面试的时候，也要跟老板很直接的讨论说你的 expectation 是什么，就你要确定你跟老板是在同一个频率上。
不要说我只是想要申请博士项目，所以我想要先做研究助理的以及研究经验，结果老板是要找一个在实验室打杂消毒瓶子、或是订东西的行政职位，这样子你就会非常的不开心。
像是我的当时的另外一个同事，他也叫做研究助理，可是他的工作项目就跟我很不一样。他是负责管理动物中心的老鼠，就是负责养老鼠的助理，但是我的职位其实主要就是在实验室里面做实验，然后偶尔会辅助博后或是一些博士项目的人。我后来就有自己直接被指定一个完整的 project，所以就有直接跟老板共事，所以我们通常是研究助理，但我们的工作内容就会差蛮多的。
大部分研究助理是学士毕业后、还没读博士前的这段时间，去当研究助理吗？
我觉得我自己观察有两种。一种就是大学毕业之后，要申请研究生的人去做的，所以对他们来说比较像是一个 gap year；然后第二种人就是像我那个同事他就是年纪已经比较大，可能已经三十几、甚至有另外一个已经五十几了，那个可能就是他们的就是真的是比较长久的全职工作。
但是现在在美国也还蛮多美国大学生，他们毕业之后他们会待在实验室里面当研究助理，所以大概就是这两种人吧。
当初阿云当研究助理的时候，是第一次踏入美国吗？还是其实之前就有去过？
我第一次踏入美国是我那时候高中的时候，有一个美国的暑期语言 program，然后我那时候去波士顿待了两个月还是一个多月，就是那个语言学校之类的，跟高中同学一起，所以那时候是第一次去美国。然后，第二次就是研究助理。
那你当初在做那份全职工作的时候有遇到什么压力吗？ 或是有什么困难是意想不到的？
虽然我大学的时候已经很努力的看美剧，然后去了解美国文化。但其实实际上到美国定居之后，一开始还是非常非常不习惯美国的人际互动还有美国整体的气氛。因为如果大家就是稍微了解，应该会知道说美国的整体风格其实是比较个人主义，然后大部分的个性是偏外向的一个氛围。
我觉得这个有点难用一言两语去形容，我在 medium 其实有写一篇完整的文章，关于我怎么看待还有适应美式文化，但整体来说我觉得除了语言方面、人与人之间的距离，还有人与人之间互动的一些很微妙的差异这些累积起来，那时候都造成我非常非常大的压力。
就是有一个故事我很常跟大家说，就是我那时候家里附近有一间超市，我知道那个超市里面有其中一个收银员，他就是非常喜欢跟别人 small talk，我一开始到美国的时候，我每次去买菜为了要回避那个收银员，我每次他有空缺的时候，我都会故意再多绕几圈，等到其他人有空缺，我就去找其他收银员结帐，因为我就很不想让那个收银员结帐。
Small talk 就是美式文化中一种擡杠的方式，有点像是问你吃饱没。就它没有什么实质的内容，但是它是一个美国人之间互动的方式，然后我那时候非常不擅长，所以那时候其实造成我隐隐之中累积蛮多压力的。我觉得这个就是你真的要来美国生活过，你才会了解说我明明英文都会讲、我要买东西也可以买，但为什么我就是有一种被束缚住的感觉。跟我在台湾的时候做自己的那种感觉不一样，会因为语言跟文化造成某一种隔阂。
但是我的工作方面，因为我的老板跟实验室其实环境都非常好，所以我觉得我算是幸运。然后，那时候有跟共事的博后有过一些工作上的矛盾，我记得那时候我有一天因为压力很大，就是因为跟那个博后就有些沟通上不合，所以有打给当时的前男友哭诉过，那个是我印象最深刻的就是我因为研究助理工作压力很大的一次。但是除此之外，我觉得基本上如果你遇到一个好老板的话，是不会有什么太大的问题。
目前在美国累积四年经验了，有怎么样的应对 small talk 的方式吗？
这就是我刚刚说我在 medium 文章里面有写的，我觉得有个很重要的一点就是：“你不要在乎别人在想什么！”
就是我觉得可能亚洲文化，你会比较顾虑群体的气氛，或是比较觉得说我们要收敛或是要在意、要读空气，就是日本人说的你要读空气。但我觉得美国的话，就是真的比较我行我素一点，就是他们爽怎样就怎样，他们比较少去觉得说哦现在的整体气氛是这样、所以我不该讲话或是我不该发表我的言论等等。
我们就常说在美国的学生好像比较会发表自己的意见，然后台湾学生或是亚洲学生比较不敢。我觉得这个就是其中一个，就是你要去学习怎么去不在乎别人的想法，我在 medium 文章里面写的是 Don’t give a fuck about what other people think. Because no one cares about you
就是一开始会很自我意识过甚说，欸我看起来就像一个外国人、或是我英文讲不好，但是我觉得当我领悟到说，其实每个人都忙着在做自己的事情，根本没有人在乎我英文讲的如何、根本没有人在乎我穿的怎么样或是在做什么蠢事，我就只要掌握到这个核心的价值之后，你就会开始活得非常的自在。像我现在觉得我活得很自在。
J: 就只要自己不要觉得尴尬 就不会尴尬是吗？
没错！就是这一句话。但是你要真的把它融入你的生活，然后应用在生活中，我觉得大概花了我半年的时间，所以前半年是比较 suffer 一点。
申请美国博士的两年经历
那我们聊申请美国博士好了，因为你其实申请两年。当初在美国做研究助理的最后一年就开始第一次的博士申请了吗？
对！我当满一年的时候申请的，然后我那时候就知道说我可能有机会，但是我不确定我的机会多大。然后我当时的想法是我愿意再多申请一年，所以我第一年的时候我只投了十三十四间，然后都投最好的学校。
两年来 DIY 申请了二十五间，那你觉得第一年跟第二年申请上，整个 profile 或申请心态有什么差别吗？
我觉得纸本上的差异其实没有非常大，所以我那时候其实也满疑惑为什么很多学校我第一年没有上，就连面试都没有，但我第二年却拿到了很多面试。我不知道是因为第一年那时候 COVID 正严重，或是老板帮我写的推荐信第一年的时候还没那么强，也有可能是我研究有比较多的成果可以写，所以可能在 CV 跟 SOP 上面比较吸引到面试官。
但我觉得整体就是博士项目申请很像一个黑盒子，就是你上的原因跟不上的原因有百百种。然后你永远不知道为什么自己会上不会上，我觉得有一个大致的标准，就是你不能离那个标准太远，但是当大家都很接近的时候，我觉得其实你很难去分辨说，到底是什么让我脱颖而出。
刚刚有提到黑盒子，像博士申请选校或落点分析，这块好像比较特别一点，不太像硕士科系可以比较好地做到落点评估。当初在选校时有没有哪些策略，或者你是怎么判断说自己的 profile 大概能上哪一些学校？
我觉得可能跟申请 master 有点类似，就是一开始肯定是看排名。
但是我会看比较细的东西是，我会去看那个博士项目的 program 过去的历史有收多少国际生，然后他收的那些人的背景有哪些跟我是可以比较的。比如说我那时候去看 Stanford 好了，Stanford 的 neuroscience
几乎 80%-90% 的人都是在美国念大学，他们就算有收外国人，那些外国人也是大学的时候就来美国了。然后他们每一个人的背景跟经历都是鬼神等级的，我明显一看就知道我跟这些人不是同个等级的。
所以我当时第二年，我好像就没申请 Stanford。所以我除了看排名之后我会去看他国际生的比例，然后看上的人的背景是如何，就是评估这些综合评估下来，再加上你自己到底有没有在那间学校里面找到你喜欢的教授，就是你要确保你上了之后你有喜欢的实验室。
所以我觉得根据这些综合的指标之后，我会去分配我的梦幻、目标、保底的三种分类。例如说我可以梦幻校、目标校、保底校的分配比例是 2:6:2。那我当时第一年就是几乎没有保底校，所以就想说就投投看梦幻校看看自己有没有机会，啊没有机会我就第二年再多投一些目标校跟保底校，确定说我第二年有学校可以念就好了，所以我第二年才会投到 25 间。
你的申请都是 DIY 处理，甚至连付费英文编修都没有找。那你在文书准备上，尤其是博士申请 SOP，有没有一些心得或撇步可以分享？
我觉得先讲英文方面好了，你可以去评估你自己的英文文法的基本能力还可不可以过得去。如果说你觉得你的英文还行的话，现在 ChatGPT 那么方便，我觉得你只要依靠你自己去求证这个文法有没有错误，然后顶多你再找一个或两个就是英文很好或是英文母语的人帮忙看过，我觉得就可以了。
其实我觉得找英文编修的那个加分效果就没那么大，当然如果你自己知道自己英文不行，我觉得还是要找英文编修，然后我觉得 SOP 的那个加分效果就没那么大，因为英文的“内容本身”还是比“英文修辞”重要很多。
那其实我过去一两年帮还蛮多台湾的学弟妹看过他们的 SOP，然后我觉得台湾学生写英文 SOP 最大的通病就是太多空泛的叙述跟形容词。举例来说，很多人会写说 Oh I’m smart, Um I’m hardworking, I’m curious about science。就是我很聪明、我很努力、然后我对于科学很有好奇心。但这些东西就是每个人都可以写，而且你爽写什么都可以，所以结论就是你有写跟没写一样。就是你写自己很聪明跟你没写自己很聪明是一样的。
所以我觉得这些形容词都是浪费字数，对我讲的有点白，但我觉得 SOP 的撰写重点其实是你要开门见山的讲很具体的东西。例如说你讲的那个 SOP 的宗旨是很重要的，就是你的研究兴趣、你的生涯目标，然后去详细的叙述你做过的研究还有你的心路思维跟你对科学的看法。就我觉得这个对于博士项目的 SOP 是最重要的，然后你要用实际的例子去很强力的佐证你为什么要念 PhD，还有为什么要收你进来做研究。
如果说一个人把他的经历跟他对科学的想法都很具体的描述出来的话，其实你不用写前面说的那些空泛的形容词，别人从你的经历跟你的对研究的看法之中，就可以很自然的信服说，喔这个申请者是一个很聪明、很有毅力、对科学很有好奇心的申请者。
我觉得这可能是因为台湾作文的教育，造成我们很喜欢去写一些比较空泛的修辞，所以我觉得这是一个最大的不同。
J: 嗯！我也蛮同意的。可能很多人在写的时候，会写的好像抒情文。
带到之前我看到阿云在 medium 上的分享，推特的教授推荐你在 SOP 撰写上，甚至可以用 bullet point 的方式去写，对不对？
对对对。就是我那时候写那个“求职信”（非 SOP）的时候，我也写的有点像是你刚刚说的那种抒情文，就是讲说我自己的背景、为什么对科学有兴趣等等的，然后再把我的研究经历就是融在那里面。
那个教授当时给我的重点就是：大家都很忙、教授更是忙。所以你如果要把你的重点凸显出来的话，最好的方式就是用列点式的，你就直接列你有怎样的技能就好了。当然这个是申请工作啦！申请博士项目的话，你当然不能用列点的方式，所以 SOP 真的是一个很难写的东西，另外一个建议就是大家要提早开始写。
因为写 SOP 还蛮吃自我反思和了解自己的热忱，当初你在写 SOP 前前后后花了多少时间或改了多少版？
我觉得超级多欸！我不是申请两年吗？就连我第二年我回去看我第一年的 SOP，我都发现好多东西要改喔。就是大家都说 SOP 是一个很难写的东西，SOP 是一个永远写不到完美的一个东西，所以我会建议你至少要留半年以上。
申请博士项目的 SOP 有什么样的要求吗？或是字数限制？
其实每个学校不一样欸，有些就会说两页、有些说 1500 字、有些说 1000 字，所以我觉得当时应该大部分人的做法是先写一个通用然后最完整的版本，然后再依照不同学校的规范去做调整这样子，所以真的要花蛮多时间的。
博士项目申请一大特点就是“套词”（套磁、套瓷）。可能就是申请前就要跟教授去写信沟通互动了解，那你觉得套词在博士申请上的必要性大不大，或是套词方面有什么技巧可以分享吗？
我觉得套词是一个很两极的东西欸！我觉得一是要看领域。像我在 Caltech 有很多物理系的朋友，然后我知道对于物理系还有数学系来说好像套词就蛮重要的，就是你要事先找好你要的教授，然后整体就比较像是师徒制，在收徒弟那种感觉。
可是像是在生物领域我知道几乎都是委员制，就是 Committee 制，就是每年申请的时候就会学校会组一个申请委员会，所以你的申请文件其实是要经过每一个委员的审核，有时候甚至会有在校学生在那些委员会里面，所以它是一个很整体的评估，并不是一个教授想要收你就可以。那如果说你申请的校系是比较这种 Committee 制的话，那套词的帮助我觉得就会非常的薄弱，但是因为大家都在做的时候，你就会觉得自己也得做，不然就输人了。
所以我那时候还是有套蛮多词的，有些教授他就会回信，但是大部分也是比较有那种罐头或是官腔的说：好啊欢迎你来申请这样，但是你得上了我们才能开始谈。所以我觉得我建议可能是你不要把重心放在套词，除非是你真的很喜欢的老师或是说你知道你的现在在台湾的实验室老板跟那些美国的教授有一些人脉关系，那你可以去套套看，就是你找认识一下搞不好之后会有帮助！
但我自己觉得就是有余力就做，或是如果可以让你增添一点安全感的话就做吧。
博士申请上大部分应该还是有面试吧？面试上如果有套词的话，会有一点点小帮助吗？
我印象中那时候面试的时候，的确是有应该有三四个教授有认出我曾经跟他们套过词 ，可是我自己的想法是如果你是一个台湾的大学生去套，我觉得他们很快就会忘记你了，我觉得他们会记得我有原因是因为他们记得的是我老板的名字，他们不记得我的名字，他们记得是我那时候在 berkeley 的老板，可能跟他们是朋友，所以他们记得我这个人。
但是我觉得如果我是一个阳明大学的学生去套词，过了两三个月后面试的时候，我在想他应该八成不记得我。
当初套词有什么信息有提供给他吗？套词会附上 CV 跟 SOP 吗？
我觉得 SOP 可能就不用附了，我觉得教授都很忙 SOP 应该不用附了。但是 CV 肯定要附的！然后可能就是在信里面也是很开门见山，然后很简短的写自己的研究兴趣跟研究背景这样子。
然后我有一个撇步是如果你想要增加回信率的话，你可以在你的 email 里面分两段：第一段是写你的背景、第二段是问问题。像我就会故意问说欸你今年有没有收学生，然后问说你现在实验室里面有哪些学生，还有一些正在进行的研究主题这样。我觉得你问了一些问题就是收到信的人就觉得他都问我问题了，他好像不得不回你一下。所以如果你想增加回信率的话，我觉得问问题是一个蛮有用的撇步！
但整体来说我觉得不太会影响被委员会录取的概率，我觉得比较小啦。
在美国读博士快两年了，可以分享博士生的一天大概都在做什么事情吗？
最快的方式可以去看我的 YouTube！我现在是疯狂推销我自己的 YouTube，我觉得其实博士项目的作息跟大学生不会差到太多欸，只是你可能休课的时间没那么多，然后大部分是泡在实验室里面做实验，那比较具体的事项可能就是看 paper、做做实验、跟老板或是同事开会。然后 meeting 的时候，就是可能每周会有的那种实验室的团体的 meeting 可能就是轮流要上台报告你最近的实验室进度。课余的话，就是可能去听听演讲，然后申请奖学金、参加一些其他地方的 conference，然后可能有时候去参加工作坊，或是一些有的没的就是那种交流行程这样子。
就除了学校以外的事情，大部分休闲的话，我自己是蛮喜欢去健身房的，因为我觉得就是很舒压，然后有时候可能就是去学校或是系上办的那种社交活动，就是喝喝啤酒、吃吃起司跟火腿，然后可能就跟同学聊聊近况、抱怨实验室这里有发生什么事这样。然后我周末的话，因为加州还蛮多户外活动可以做的，所以可能就去爬爬山、去海边、去露营，然后其他的话就是一些很枯燥的那种生活，那个柴米油盐，就买菜跟朋友吃饭等等。偶尔会出远门玩啦，像是因为博士项目其实薪水，我觉得如果你很省的话，其实你是可以存一些钱去旅游的，像是我春假的时候，我就去北加州跟朋友去露营。然后圣诞节我刚从纽约回来，所以我觉得算是一个辛苦之余，还是可以存点小钱犒赏自己的一个时期，就是博士项目的小确幸。
博士项目会有很多 deadline 压力吗？有什么固定的时间要赶出哪些报告？
我觉得除了修课，就是如果你修课的话，肯定还是会有期中考、期末考或是期中期末报告。然后大家都说博士生生活的好坏，百分之八九成是取决于你的老板。如果你的老板是一个好老板，你就会上天堂；如果你是一个坏老板，你这五六年你可能就会像活在地狱里面一样。然后这很庆幸的是我的老板算是一个蛮 chill 的老板。
Deadline 那些的就除了轮流要上台报告的进度之外，或是我每周会见一次老板之外，其实我觉得整体下来，我的老板给我的压力是蛮小的。但是我也听过很多其他同学或是朋友的鬼故事，就是很水深火热这样，所以真的是很取决于你的指导教授，这部分应该也是看运气吧！
没办法挑老板吗？
可以挑老板啦！就是你博士项目在一年级的时候，你会去大部分会去做一些，我们叫做 rotation 就是你去轮转不同的实验室去做实习，所以一年级的时候很重要，就是你要去找到一个你觉得你跟他合得来，然后他做的研究你喜欢的老板，所以我觉得就是你要有点像是交朋友或是找对象一样，大家都说找博士项目的老板跟相亲一样，你要去找到一个适合你，而且你可以忍受他，他也可以忍受你的对象。不然你就有一个非常不幸福的婚姻！
博士生修课占三、然后做研究占七吗？
我觉得前两三年修课比例可能有些人会更重一点。要看你的科系，但是我觉得到后期，当你的课休完之后，其实我觉得修课可能就只剩 1 甚至 0.5 而已，尤其是你到比较高年级之后，基本上就没有课了。
阿云对未来有兴趣在国外读博士的学弟妹，有没有一些建议？
如果你要念博士项目的话，你要先知道自己要做怎样的研究。我觉得博士项目可能跟硕士项目比较不一样。硕士项目的目标大部分应该就是找工作嘛，但我觉得博士项目的话，如果你是为了要找工作，找到一份很高薪的工作而去念博士项目的话，我觉得不是不行，但是你这五六年，你还是得先找到一个你可以投资你这五六年时间，去做的一个研究主题。所以我觉得大学生最重要的是找到自己的有兴趣的研究，这是最重要的！
然后我觉得另外一个比较实际的就是，如果你是想来美国的话，那就现在开始练习英文听力跟口说吧！我觉得这个算是最直接，也是最快速可以提升你适应美国生活的方法。然后对我觉得关于学习英文，我也有很多心得，但是今天应该没时间聊了，就是可以去追踪我的 medium 和 youtube！
Jason 学长的心得总结
阿云的建议是，博士要投入五六年，先找到自己有兴趣的研究主题，这是最重要的。
22 岁录取哥伦比亚大学 MBA，创办留学平台 OfferLand.cc 的 Jason 学长
下一步：办一个 Twitter 账号，追踪你领域里有兴趣的教授，留意他们转发的实验室职位。
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